Sov sødt: Hjælp til køb af ny seng

Er du træt af at vågne op og være træt og uoplagt? Vi kender følelsen og ved derfor, hvor vigtigt det er at have en god seng. 

Vidste du, at vi bruger omkring en tredjedel af vores liv i sengen? Således er senge et utroligt vigtigt møbel. Efter grundig research har vi derfor her samlet nogle nyttige tips til at hjælpe dig med at vælge den perfekte seng, så du kan sove sødt om natten. Læs med og få den bedste søvn nogensinde.

Du kan eksempelvis hente hjælp til at finde den rette seng på denne hjemmeside: https://sengemester.dk/. 

Vigtigheden af en god seng

Vi tilbringer som tidligere nævnt omtrent en tredjedel af vores liv i sengen. Dette gør valget af den rigtige seng til en afgørende investering for din sundhed og generelle velbefindende.

Søvnkvaliteten påvirker vores energiniveau ganske direkte, hvilket igen påvirker forhold som humør og evnen til at præstere i dagligdagen. Derfor er det essentielt at prioritere en seng, som er fremstillet i kvalitetsmaterialer, har den rette hårdhed m.v., så den kan støtte din krop optimalt i den liggende position.

Vælger du din næste seng med omtanke, sikrer du den gode støtte og komfort. Der er mange ting at tage højde for i denne forbindelse. Eksempelvis kan en god topmadras øge liggekomforten betydeligt samt forlænge din sengs levetid.

Overvej altid størrelse og madrastype nøje – for eksempel kunne en stor og luksuriøs kontinentalseng måske være løsningen, som matcher dine personlige søvnbehov perfekt. Eller hvad med en elevationsseng?

Nu er tiden inde til at dykke ned i, hvad du skal være særligt opmærksom på ved køb af en ny seng.

Hvad skal du være opmærksom på ved køb af ny seng?

Når du skal købe en ny seng, er det vigtigt at være opmærksom på materialerne, polstringen og fjedrene samt madrassens fasthed og størrelse. Forhold som disse vil kunne bidrage til at sikre den bedste komfort og støtte til din søvn.

Produkter og de anvendte materialer

Vi skal altid tænke over sengens materialer, idet de har stor indflydelse på vores søvnkvalitet og sengens holdbarhed. Kvalitetsbetonede materialer kan gøre en stor forskel – især når nu vi tilbringer så meget tid i sengen.

En god madras bør have et støttende lag af fjedre og/eller skum, og her kan eksempelvis pocketfjedre og hybridskum være nogle fremragende valg, som i høj grad vil kunne bidrage til at opnå en behagelig søvnoplevelse.

For de af os der deler seng med en anden, kan det være klogt at vælge madrasser med forskellige hårdhedsgrader, så I hver især får den rette støtte og komfort. Dette kan ske ved at vælge én madras med to kerner eller ved at vælge to helt separate madrasser. 

Dit sengetøj og det andet tilbehør skal naturligvis også være af høj kvalitet. Et dejlig blødt lagen og en åndbar dundyne kan eksempelvis forbedre søvnen markant sammenlignet med brugen af produkter af lav kvalitet.

Slutteligt må vi ikke glemme vigtigheden af en god topmadras. Den kan nemlig både øge komforten betydeligt samt forlænge levetiden på vores seng.

Vælg materialerne på dine produkter til soveværelset med omhu – det er en investering i bedre søvn og velvære.

Polstring og fjedre

Når det kommer til polstring og fjedre i en seng, er det vigtigt at vælge en seng med kvalitetspolstring – såsom skum eller latex – for at sikre god komfort og støtte til kroppen. En god polstring kan forbedre søvnkvaliteten og eksempelvis reducere risikoen for rygproblemer.

Når det kommer til fjedre, kan eksempelvis pocketfjedre give den korrekte individuelle støtte til kroppen.

Det er også vigtigt at overveje fjedrenes kvalitet og antallet af fjedre pr. kvadratmeter for derved at sikre en optimal komfortoplevelse og holdbarhed. Læg desuden gerne mærke til, om madrassen er inddelt i komfortzoner, og hvor mange der i givet fald er.

Madrassens fasthed og størrelse

Når vi vælger en madras, er det vigtigt at overveje fastheden og størrelsen. Hårdheden af madrassen bør passe til vores individuelle behov og sovestilling.

En for blød eller for hård madras kan resultere i ubehag under søvnen og dermed føre til en dårlig nattesøvn. Derfor er det vigtigt at undersøge madrasserne nærmere for dermed at finde den rette fasthed, der giver optimal støtte til hele kroppen.

Når det kommer til størrelsen, bør vi sikre os, at der er tilstrækkelig plads til at strække os ud samt bevæge os frit om natten. Dette kan ligeledes påvirke vores søvnkvalitet i en positiv retning.

Tips til at vælge den rigtige seng

Vælg en seng der passer til både dine personlige præferencer og dit budget. Hvis du ønsker at lære mere om valg af den rigtige seng for dig så læs trygt videre.

Tag hensyn til ejermanden og dennes budget

Når vi vælger en ny seng, er det vigtigt at tage hensyn til ejermandens individuelle behov og budget. Ved at vælge en seng der passer til den enkelte persons søvnvaner og kropstype, kan man sikre en bedre nattesøvn.

Samtidig er det også vigtigt at overveje budgettet for derved at finde en seng af god kvalitet, der passer inden for ens økonomiske rammer. En investering i en kvalitetsseng er en investering i fremtidig søvnkomfort og trivsel, så det er værd at være opmærksom på både ejermandens behov og budget, når man skal vælge den rette seng.

Tilvænning til ny seng

Når den rigtige seng er valgt i forhold til ejermandens behov og budget, er det vigtigt at give sig tid til at vænne sig til den nye seng. Det kan tage op mod 30 dage for kroppen at vænne sig til en ny madras og seng.

Vær tålmodig og giv kroppen tid til at vænne sig til den nye søvnoverflade. Undgå her at sammenligne den nye seng med den gamle som det første – hav i stedet i baghovedet at det godt kan tage noget tid, før den nye seng for alvor kommer til sin ret.

Netop pga. tilvænningsperioden tilbyder mange senge-forhandlere heldigvis lange prøveperioder. Således er det ikke unormalt at se webshops, som tilbyder, at du kan prøve deres senge af i op mod 100 dage ifbm. købet.

Valg af den rette sengetype

Når man vælger en sengetype, bør man tage udgangspunkt i ens individuelle ønsker og behov.

Det er vigtigt at tage højde for ens budget, søvnvaner og kropsbehov. En kvalitetsseng vil give den nødvendige støtte og komfort, og der findes mange forskellige typer senge, sengerammer og madrasser, der kan imødekomme disse behov.

En kontinentalseng kan være en god løsning for dem, der ønsker optimal komfort og støtte, mens en justerbar seng – såsom en elevationsseng – kan være ideel for den, der har ganske specifikke behov.

Når man har fundet den perfekte sengetype for én selv, er det vigtigt at overveje, hvordan man tilpasser sig den nye seng for derved at sikre en behagelig overgang – og en god nattesøvn. At vælge den rigtige sengetype kan virkelig gøre en forskel for ens søvnkvalitet, så det er værd at bruge tid på at undersøge de forskellige muligheder for derved at finde den bedste løsning.